Na próxima segunda-feira, 10 de março, em celebração ao Dia Nacional do Combate ao Sedentarismo, a Prefeitura de Cruz das Almas, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, realizará uma mobilização especial para incentivar a prática de atividades físicas e hábitos saudáveis.

O evento acontecerá na Praça da Juventude, das 7h às 11h, e contará com uma programação diversificada, incluindo sessões de alongamento, aulas de yoga, dança e zumba, além da animação musical do DJ Ozaki. A participação é gratuita e aberta a toda a comunidade.

O sedentarismo é um fator de risco para diversas doenças, impactando diretamente a saúde e a qualidade de vida. A prática regular de exercícios físicos contribui para a prevenção de problemas cardiovasculares, melhora a disposição e promove um envelhecimento mais saudável.

Secom – Prefeitura de Cruz